今日、３月７日は「サウナ健康の日」との事。
日本サウナ協会(現 日本サウナ・スパ協会)が1984(昭和59)年に制定。
「サ(3)ウナ(7)」の語呂合せから来ているらしいです。
サウナスパ新聞って言うのも発行されているとの事。
下にリンクを張ったので興味があったら覗いてみてくださいね。

日本サウナスパ協会

サウナはそうですね、名古屋にいた事、飲みに行き終電がなくなった時に時々利用しました（笑）
ホテルに泊まるよりは安いですからね。
熱いサウナ風呂と冷たい水風呂に交互にはいる・・・。
あれって健康に本当に良いのかな？何か罰ゲームをやっているような気がしたのは
私だけかな（笑）

今日はサウナの日、懐かしいのでまた一度、行ってみたいですよ。